5/25ランチセミナー『減塩の大切さ 健康を守る取り組み』

[ランチミーティング]2016.05.30

5/25のランチは『減塩の大切さ 健康を守る取り組み』と題して、岡山協立病院から管理栄養士の方に来ていただき減塩の大切さについてのお話をしていただきました。

 

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一日塩分を何グラム摂っているかで、将来明らかな血圧の差が出てくるというデータからは、若い時の塩分調整も大事ということがわかりました。またその場で塩分摂取度もチェックして、個人で気を付ける項目を確認。学生からも積極的な質問が飛んでいました!

 

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